Welkom bij materna Care

Voorkómen en herstellen van bevallingstrauma

Welkom

Welkom in het moederschap!

Bij Materna Care sta ik klaar om je te ondersteunen in elke fase van het moederschap, omdat ik weet hoe belangrijk en diepgaand dit avontuur kan zijn. Het moederschap verandert je brein, verschuift je prioriteiten, en laat je de wereld met andere ogen zien.

Maar wat als jouw ervaring anders verloopt dan je had verwacht? Of je nu vóór, tijdens, of na je zwangerschap zit, soms komen verwachtingen niet overeen met de werkelijkheid. Gezond moederschap is niet altijd vanzelfsprekend – en daar wil ik je bij helpen.

Materna Care is

Jouw gezonde moederschap begint hier

Welkom bij Materna Care, waar ik je begeleid vanaf het moment dat je de wens hebt om moeder te worden, tot ver na de geboorte van je kindje. Of je nu je bevalling goed wilt voorbereiden, te maken hebt met trauma van een eerdere bevalling, of zoekt naar ondersteuning bij je herstel na de kraamtijd: ik ben hier om je te helpen. Mijn doel is om samen met jou een stevige emotionele basis te leggen, zodat je met vertrouwen en kracht je moederrol kunt vervullen.

Moederschap kan een prachtig avontuur zijn, maar het kan ook gepaard gaan met uitdagingen. Bij Materna Care richt ik me op jouw mentale gezondheid, zodat je niet alleen de bevalling, maar ook de periode daarna positief kunt ervaren. Ik werk aan het voorkomen van geboortetrauma’s en zorg ervoor dat je gezond en krachtig in je moederschap staat.
Want gezonde moeders zetten gezonde kinderen op de wereld.

Of je nu je bevalling wilt voorbereiden, begeleiding zoekt na een eerdere moeilijke ervaring, of als je je geboorteverhaal wilt verwerken, Materna Care is er om jou te ondersteunen. Samen werken we aan een gezonde, gelukkige toekomst voor jou en je gezin.

Zo Beval Ik – Voor jouw ruimte en zorg

Tijdens je zwangerschap krijg je veel informatie van je verloskundige, online, en via familie en vrienden. Maar er is vaak weinig aandacht voor jou als persoon achter de aanstaande moeder.

Veel vrouwen ervaren na de geboorte gezondheidsverlies, en één op de drie moeders ziet haar bevalling als traumatisch. Gespecialiseerde zorg die echt focust op jou, de (aanstaande) moeder, is lastig te vinden, zeker bij bevalangst.

Met de juiste begeleiding kun je de uitdagingen rondom zwangerschap, bevalling en het moederschap verhelderen en aanpakken. Na een aantal gesprekken zul je merken dat je meer inzicht hebt en sterker in je schoenen staat.

Wat ga je doen?

Tijdens het specifieke
Zo Beval Ik traject:

  • Je krijgt weer grip op je gezondheid en je zwangerschap.

  • Samen werken we aan bewustwording en emotionele kracht, zodat je sterk en duidelijk je wensen en grenzen kunt aangeven, ook in moeilijke situaties. Dit zorgt voor gezond moederschap, zowel tijdens de bevalling als daarna.

  • Met een trauma-informed aanpak bied ik moedergerichte counseling en ondersteun ik alle natuurlijke processen, voor een positieve bevalling en kraamtijd.

  • Ik help je om onafhankelijk van zorgverleners keuzes te maken en je capaciteiten optimaal in te zetten.

Wil jij met vertrouwen bevallen?

“Niemand zag mijn verdriet, niemand voelde mijn pijn, maar het was er wel.”

Herstellen na Bevallingstrauma

Wanneer een bevalling of kraamperiode stressvol was en klachten veroorzaakt, spreken we van een bevallingstrauma. Dit kan diep doorwerken in je dagelijks leven en relaties.

Klachten kunnen op veel manieren naar voren komen, zoals energieverlies, hechtingsproblemen met je baby, relatie- en sociale spanningen, nachtmerries, flashbacks, emotionele uitputting, angst (voor een volgende bevalling), moeite met zelfvertrouwen en fysieke pijn.

Een bevallingstrauma schaadt je natuurlijke zelfzorg, wat betekent dat het moeilijk wordt om je gevoel te vertrouwen. Door te werken aan de dieperliggende emotionele lagen, krijgt je geboorteverhaal de ruimte en kun je van overleven naar echt leven.

Een bevallingstrauma kan je vermogen om goed voor jezelf te zorgen flink aantasten. Waar een bevalling met autonomie juist je vertrouwen in je lichaam versterkt, zorgt een traumatische ervaring vaak voor het tegenovergestelde: het contact met je eigen gevoel vervaagt. Dit effect zet zich diep vast, waardoor je in een beschermende overlevingsmodus blijft.

Om echt verder te kunnen, is het belangrijk dat jouw geboorteverhaal en wensen ruimte krijgen. Zo geef je je herinneringen een plek, en kun je vanuit verbondenheid en balans de moeder zijn die je wilt zijn.

“Op het moment dat het zo belangrijk was dat ik mijn gevoel kon volgen, ontstond er een blokkade. Wat ik voelde deed er niet toe. Mijn lichaam en mijn intuïtie waren niet te vertrouwen. Wat ik wilde was niet belangrijk.” En toen was daar de shutdown…

Materna Care

VAKANTIE

Ik ben op dit moment met vakantie.
Laat een berichtje achter en ik reageer zodra ik terug ben.